Consigli per il benessere

Alimentazione e stile di vita per una pelle sana: mantieni la tua pelle luminosa e senza imperfezioni


Alimentazione e stile di vita per una pelle sana: mantieni la tua pelle luminosa e senza imperfezioni

La pelle è il nostro più grande organo, che riflette davvero ciò che abbiamo dentro e il nostro stile di vita, la sua salute e benessere sono legati indissolubilmente a un buono stato fisico e […]


Fermenti lattici: cosa sono, perché sono importanti, e come sceglierli


Fermenti lattici: cosa sono, perché sono importanti, e come sceglierli

Questo articolo si propone come una guida chiara e completa per navigare nel mondo dei fermenti lattici. Esploreremo i loro molteplici benefici, da quelli più noti legati alla salute digestiva a quelli meno evidenti ma […]


La giusta skincare per la pelle mista


La giusta skincare per la pelle mista

La pelle mista può trarre in errore per la routine quotidiana. Avere zone di pelle differente non è sempre semplice da trattare proprio per il rischio di andare a peggiorare una delle due parti interessate. […]


Come scegliere il profumo in inverno e farlo durare più a lungo


Come scegliere il profumo in inverno e farlo durare più a lungo

Scegliere il profumo giusto per l’inverno non è solo una questione di gusto, ma un vero e proprio viaggio olfattivo che rispecchia la nostra personalità e il contesto stagionale. In questa stagione, i profumi si […]


L’importanza dell’alimentazione e dell’esercizio fisico per prevenire l’osteoporosi


L’importanza dell’alimentazione e dell’esercizio fisico per prevenire l’osteoporosi

Articolo scritto con la collaborazione di Osteopata Francesco Conton L’osteoporosi è una malattia scheletrica caratterizzata dalla perdita di massa e densità ossea, rendendo le ossa fragili e soggette a fratture. Colpisce principalmente le persone anziane, […]


La moringa allevia i disturbi della menopausa


La moringa allevia i disturbi della menopausa

La menopausa è un periodo difficile nella vita di una donna, in cui i cambiamenti di umore, vampate di calore, assenza del ciclo mestruale, sanguinamento anormale e sintomi vaginali e urinari sono solo alcuni dei […]


Caffè al ginseng senza lattosio: perfetto per chi ha intolleranze alimentari


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Qualora si voglia gustare un ottimo prodotto e si intenda avere l’occasione di prevenire delle intolleranze alimentare, acquistare o richiedere al bar il preparato caffè e ginseng senza lattosio Toro è la scelta ideale, visto […]


4 modi per ridurre il grasso localizzato


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Il grasso localizzato nell’addome, cosce, glutei, braccia: una problematica estetica comune che può influenzare l’autostima e il benessere psicologico di una persona, ma alle volte anche qualcosa da tenere sott’occhio per la possibilità di sviluppare […]


Colazione per Diabete: Deborah Dellucci ci spiega come renderla semplice e gustosa


Colazione per Diabete: Deborah Dellucci ci spiega come renderla semplice e gustosa

Quando si soffre di diabete o di glicemia alta, la colazione diventa un vero e proprio dramma. Soprattutto per noi italiani, creare una colazione per diabete sana e gustosa non è affatto semplice: al mattino […]


Cosa bere per disinfettare le vie urinarie?


Cosa bere per disinfettare le vie urinarie?

I reni, l’uretere, la vescica e l’uretra sono gli organi che fanno parte del tratto urinario. La loro funzionalità è molto importante perché si occupano della conservazione ed eliminazione dell’urina. Per tale ragione, nel momento in […]