Alimentazione

Effetti collaterali della alghe commestibili


Effetti collaterali della alghe commestibili

Tra i molti alimenti speciali che la natura ci offre, dobbiamo ricordare le alghe, che sono infatti capaci di apportare al nostro organismo molti importanti elementi nutritivi, veri e propri superfood insomma che molte persone utilizzano al […]


10 superfood per dimagrire


10 superfood per dimagrire

I superfood sono alimenti semplicemente incredibili, ricchi di vitamine, sali minerali, proteine e altri elementi nutritivi di cui il nostro organismo ha bisogno, per potersi mantenere sano più a lungo nel tempo, giovane, sempre carico di […]


Acai bowl ai mirtilli: semplice ricetta


Acai bowl ai mirtilli: semplice ricetta

La bacca di acai è un piccolo frutto rotondo (sembra qualcosa come un ribes nero) che cresce nella foresta pluviale Dell’Amazzonia ed è carico di benefici per la salute. Questa piccola bacca aiuta la digestione, […]


Come preparare il tè alla moringa


Come preparare il tè alla moringa

Il tè alla moringa si può preparare con le bustine o con le foglie sciolte. Mettete la vostra bustina di tè in acqua calda, o per foglie di tè Moringa sciolto, aggiungete circa un cucchiaio […]


I fiori commestibili: le proprietà nutrizionali


I fiori commestibili: le proprietà nutrizionali

Sono circa 50 le specie di fiori commestibili che la natura ci regala. Alcune siamo soliti consumarle in modo quotidiano, come ad esempio i carciofi oppure i fiori di zucca. Molti altri fiori invece non […]


La pasta integrale


La pasta integrale

Il benessere psicofisico è oggi ancor di più una priorità, considerati i ritmi serrati e lo stress della nostra vita quotidiana, ma siamo sicuri di conoscerne la ricetta completa? L’opinione pubblica, sempre più sensibile al […]


TVB – ti voglio bere


TVB – ti voglio bere

È un’onda che avanza, sempre più veloce. A spazzar via pregiudizi e disinformazione. Arriva nelle famiglie, nelle scuole, nei locali pubblici e nelle sedi amministrative, con una dichiarazione, d’amore e di intenti: T.V.B. Ti Voglio Bere. […]