Sei un appassionato di whisky? Ti piace il suo sapore che varia a seconda della tipologia da intenso, a morbido, da dolce a più forte, dalle note di vaniglia, fruttate, caramello, fumé? Si sa il […]
La maca peruviana è un tubero, molto simile in quanto ad aspetto alle nostre rape. È originario delle Ande peruviane, dove cresce ad un’altitudine niente meno che di 3700 metri. Si tratta di luoghi estremi, caratterizzati […]
Sei alla ricerca di perdita di peso? Cerchi maggiore energia? Stai seguendo un piano alimentare cheto? Allora non puoi non conoscere l’olio MCT! Gli acidi grassi sani sono importanti nella nostra dieta e l’olio MCT […]
L’olio di cocco è ampiamente conosciuto tra gli appassionati dei superfood come una sostanza ricca di proprietà terapeutiche, cosmetiche ed alimentari. L’olio di cocco, è utilizzato soprattutto per la cura di pelle e capelli in […]
Sempre più spesso lo stress, la mancanza di sonno ed il fumo comportano disturbi legati alla disfunzione erettile. Un ruolo importante per combattere questo problema, che affligge un sempre più alto numero di uomini, oltre […]
Al giorno d’oggi viviamo una vita abbastanza frenetica dove c’è poco tempo e poca voglia di cucinare, dove abbiamo bisogno di seguire una determinata tipologia di alimentazione e non abbiamo idea su come fare la […]
La lotta con il peso, spesso viene associata al dimagrimento, ma esiste anche l’altra faccia della medaglia, che appartiene a coloro che invece hanno difficoltà a mettere peso e quindi ad ingrassare. Si può ingrassare […]
Ci sono due argomenti che sono andati sempre di pari passo, con una discussione aperta sulle motivazioni che spingono a determinate scelte e a determinati comportamenti: stiamo parlando dell’alimentazione e della forma fisica. Si è […]
Tra i molti alimenti speciali che la natura ci offre, dobbiamo ricordare le alghe, che sono infatti capaci di apportare al nostro organismo molti importanti elementi nutritivi, veri e propri superfood insomma che molte persone utilizzano al […]
I superfood sono alimenti semplicemente incredibili, ricchi di vitamine, sali minerali, proteine e altri elementi nutritivi di cui il nostro organismo ha bisogno, per potersi mantenere sano più a lungo nel tempo, giovane, sempre carico di […]